Το μενού που προτείνουν οι καρδιολόγοι

Η φύση μας χαρίζει τα απαραίτητα «όπλα» για να προστατεύσουμε την καρδιά μας. Δείτε ποιες είναι οι τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και τη χοληστερόλη και καταπολεμούν τη φλεγμονή.

Σύγκρουση «ρεκόρ» στη Σελήνη (video)

11/09/2014: προηγμένο σύστημα παρατήρησης της Σελήνης καταγράφει μια έντονη λάμψη στον φυσικό μας δορυφόρο. Πέντε μήνες μετά ειδικοί που  μελέτησαν τα δεδομένα κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι επρόκειτο για την πτώση ενός μεγάλου μετεωρίτη. 

Θύματα ρατσιστικής βίας: πιθανότητες ανάπτυξης κατάθλιψης & άγχους

Ο ρατσισμός περιγράφει ένα μεγάλο εύρος συμπεριφορών οι οποίες στρέφονται εναντίον ατόμων διαφορετικών εθνοτικών, θρησκευτικών, πολιτικών, κοινωνικών, σεξουαλικών ή άλλων ομάδων οι οποίες συνήθως είναι η μειονότητα σε μια συγκεκριμένη κοινωνία.

Περίεργα συμπτώματα που προκαλούνται από την γυμναστική

Η γυμναστική έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί να προκαλέσει ορισμένα περίεργα συμπτώματα. Δείτε 5 από αυτά.

Το μυστηριώδες χρωμόσωμα Χ

Τα θηλυκά που διαθέτουν δύο χρωμοσώματα Χ έχουν πολύ μεγαλύτερη γενετική ποικιλομορφία συγκριτικά με τα αρσενικά, που διαθέτουν μόνο ένα χρωμόσωμα Χ.

Η φιλοσοφία της Ανατολής

Τρία πολύ σημαντικά παρακλάδια της φιλοσοφίας εμφανίστηκαν περίπου στην ίδια περίοδο της αρχαιότητας, δηλαδή από το 600 έως το 400 π.Χ.

Eπεξεργασμένο κρέας: ο κρυφός κίνδυνος

Η κατανάλωση δύο μόλις κομματιών μπέικον ή ενός λουκάνικου την ημέρα, επιφυλάσσει μεγαλύτερο κίνδυνο από αυτόν που θα μπορούσατε να φανταστείτε.

Πώς υποχωρούν οι πάγοι στην Αρκτική (video);

Timelapse βίντεο παρουσιάζει πώς υποχωρούν οι πάγοι στην Αρκτική, βασιζόμενο σε μετρήσεις δορυφόρων και πλωτήρων από το 1987 έως το 2003.

Πειραματική θεραπεία κατά της λευχαιμίας (video)

Ιδιαίτερα ενθαρρυντικά και ελπιδοφόρα είναι τα αποτελέσματα μιας νέας κυτταρικής θεραπείας, που δοκιμάστηκε πειραματικά σε ασθενείς με προχωρημένη λευχαιμία. Κατά τη δοκιμή της, η θεραπεία εξαφάνισε πλήρως τη λευχαιμία σε 9 στους 10 ασθενείς, που δοκιμάστηκε (ποσοστό 88%).

Οι ανεμογεννήτριες προκαλούν πράγματι κεραυνούς (video)

Οι ανεμογεννήτριες τελικά παράγουν διάφορες μορφές ηλεκτρισμού: βίντεο ισπανών ερευνητών επιβεβαιώνει οριστικά τις ανεκδοτολογικές αναφορές για τουρμπίνες που προκαλούν κεραυνούς.

Πόσο επικίνδυνο είναι το χαμηλό σωματικό βάρος;

Παρόλο που για κάποιους φαντάζει «αστείο», στην πραγματικότητα η προσπάθεια αύξησης του σωματικού βάρους είναι δύσκολη υπόθεση, ίσως δυσκολότερη από την απώλεια βάρους. 

Προϊστορική βαφή θα προστατεύσει το Solar Orbiter

Οι προϊστορικοί καλλιτέχνες που ζούσαν στη νότια Γαλλία πριν από 30.000 χρόνια δεν θα μπορούσαν να φανταστούν ότι η εφεύρεσή τους θα χρησιμοποιούνταν κάποτε σε διαστημικά σκάφη. Η θερμική ασπίδα του Solar Orbiter, ενός ευρωπαϊκού σκάφους που θα πλησιάσει επικίνδυνα στον Ήλιο, θα είναι καλυμμένη με την πρώτη μαύρη χρωστική που εφηύρε ο άνθρωπος.

Φάρμακο χαρίζει το φως σε τυφλά ποντίκια

Το πειραματικό φάρμακο οδηγεί γειτονικά κύτταρα των εικονιζόμενων ραβδίων και κωνίων που έχουν καταστραφεί, να αναλάβουν το έργο τους, δίνοντας και πάλι το φως.

Είδαν την «καρδιά» του σουπερνόβα

Η έκρηξη ενός υπερκαινοφανούς αστέρα (σουπερνόβα) είναι το πιο βίαιο φαινόμενο στο Σύμπαν και σίγουρα ένα από τα πιο εντυπωσιακά. Οι επιστήμονες τις τελευταίες δεκαετίες με τη βοήθεια των νέων ολοένα και πιο προηγμένων τηλεσκοπίων και άλλων τεχνικών οργάνων μελετούν σε βάθος τα σουπερνόβα. Τώρα με τη βοήθεια του διαστημικού τηλεσκοπίου NuSTAR οι επιστήμονες έχουν στοιχεία που φωτίζουν τις διεργασίες στο εσωτερικό ενός υπερκαινοφανούς αστέρα στα τελευταία στάδια της ύπαρξής του, ελάχιστα λεπτά πριν καταστραφεί.  

Τα υπόγεια τούνελ της Βραζιλίας

Το εντυπωσιακό τοπίο που βλέπετε στη φωτογραφία δεν έχει «σκαλιστεί» από το νερό αλλά από το ανθρώπινο χέρι. Το εικονιζόμενο Cuncas II αποτελεί τμήμα ενός τεράστιου δικτύου υπόγειων σηράγγων και καναλιών το οποίο θα εκτείνεται σε μήκος 477 χιλιομέτρων και κατασκευάζεται στη Βραζιλία για να εξασφαλίσει την υδροδότηση του βορειοανατολικού τμήματος της χώρας.

Η λεβετιρακετάμη στην εγκυμοσύνη – Νεότερα στοιχεία

Για τις γυναίκες με επιληψία, ο έλεγχος των κρίσεων κατά τη διάρκειας μιας εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντικός. Ωστόσο, η έκθεση σε ορισμένα αντιεπιληπτικά φάρμακα (ΑΕΦ) μπορεί να είναι επιβλαβής για την ανάπτυξη των εμβρύων. 

Πιο κοντά στην πυρηνική σύντηξη

Η παραγωγή απεριόριστης καθαρής ενέργειας θα φέρει επανάσταση στον ανθρώπινο πολιτισμό. Επίκεντρο σε αυτή την έρευνα είναι η εγκατάσταση NIF στο Εθνικό Εργαστήριο Lawrence Livermore στις ΗΠΑ. Εκεί πραγματοποιούνται σχετικά πειράματα με τη χρήση πανίσχυρων λέιζερ. Στο τελευταίο πείραμα για πρώτη φορά ξεπεράστηκε το λεγόμενο «κρίσιμο ορόσημο», παράχθηκε περισσότερη ενέργεια από όση χρησιμοποιήθηκε για να πυροδοτηθεί την πυρηνική αντίδραση.

Τι εννοούμε ως πραγματικότητα;

Μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι ο κόσμος στον οποίο ζούμε δεν είναι απλώς αποκύημα της φαντασίας μας;

Πέτρα στη χολή: Συμπτώματα, διατροφή και θεραπεία (video)

Η πέτρα στη χολή είναι μια κατάσταση που σήμερα εμφανίζεται σε μικρότερες ηλικίες σε σχέση με το παρελθόν και αυτό οφείλεται ως ένα βαθμό στην άνοδο της παχυσαρκίας που αποτελεί μια από τις αιτίες της πάθησης. Τι είναι όμως η χολή και γιατί πιάνει πέτρα;

Πώς η κόντρα 3 μαθηματικών οδήγησε σε μια σπουδαία ανακάλυψη

Είτε λόγω της τεράστιας συμβολής τους στην επίλυση μαθηματικών προβλημάτων, είτε λόγω της φανταστικής τους ιδιότητας, οι μιγαδικοί αριθμοί είναι ευρέως διαδεδομένοι σε όλο το κόσμο. Ακόμα και άνθρωποι που δεν έχουν καμία σχέση με τον τομέα των μαθηματικών, γνωρίζουν αρκετά καλά τον φανταστικό κόσμο των μιγαδικών, μόνο και μόνο επειδή η μη πραγματική τους ύπαρξη τους δημιουργεί τεράστια εντύπωση.

Το «διαπλανητικό» λέιζερ εν δράσει (video)

Ένα πειραματικό σύστημα επικοινωνίας με λέιζερ, το οποίο δοκιμάζεται στην τελευταία αποστολή της ΝASA στη Σελήνη, έθεσε νέο ρεκόρ ταχύτητας για εξωγήινες μεταδόσεις στα 622 Mbps. Αυτό σημαίνει ότι οι μελλοντικές αποστολές της NASA θα μπορούν να μεταδίδουν βίντεο σε υψηλή ανάλυση και σε 3D. Η NASA έδωσε στη δημοσιότητα ένα βίντεο του εγχειρήματος. 

Γιατί ο κέρσορας του mouse είναι λοξός

Η κλίση αυτή στο “βελάκι” που χρησιμοποιούμε καθημερινά στον υπολογιστή μας, προήλθε σύμφωνα με από μία πολύ συγκεκριμένη αφορμή που μας γυρίζει αρκετά χρόνια πίσω. 

Ο λοιμός της Αθήνας, 430 π.Χ. (β΄ μέρος)

Στο α΄ μέρος αυτής της συζήτησης, είδαμε ότι ο λοιμός που ξέσπασε στην Αθήνα το 430 π.Χ. μάς είναι γνωστός σε όλες του τις λεπτομέρειες (συμπτωματολογία, φαινόμενα μαζικής δεισιδαιμονίας και υστερίας, ηθικές και κοινωνικές προεκτάσεις) από τη σχετική πραγματεία του Θουκυδίδη, που με ορθολογιστική προσέγγιση –και υπό το φως των καινοτομιών που εισήγαγε η ιπποκρατική ιατρική– αναπτύσσεται στο Β΄ βιβλίο της Ιστορίας του.

«Νευρο-εξήγηση» στην οφθαλμαπάτη του Γαλιλαίου

Πριν από περίπου τέσσερις αιώνες, ο μεγάλος αστρονόμος Γαλιλαίος Γαλιλέι παρατήρησε κάτι περίεργο: με γυμνό μάτι, η Αφροδίτη φαίνεται μεγαλύτερη από τον Δία, ενώ το τηλεσκόπιο δείχνει το ακριβώς αντίστροφο.

Ο πρώτος χάρτης του Γανυμήδη

Αμερικανοί επιστήμονες χρησιμοποιώντας εικόνες και δεδομένα των αποστολών Voyager και Galileo δημιούργησαν τον πρώτο γεωλογικό χάρτη του Γανυμήδη, του δορυφόρου του Δία που είναι και ο μεγαλύτερος δορυφόρος στο ηλιακό μας σύστημα.

Ένας πάλσαρ «δραπέτης»

Η NASA έδωσε στη δημοσιότητα μια φωτογραφία από ένα εντυπωσιακό κοσμικό φαινόμενο. Ένα άστρο νετρονίου εγκαταλείπει με ταχύτητα έναν υπερκαινοφανή αστέρα σχηματίζοντας μάλιστα μια γιγάντια ουρά.

Έρχονται εντός του 2014 τα πρώτα Ubuntu phones

Εντός του 2014 αναμένεται να κυκλοφορήσουν στην αγορά τα πρώτα κινητά τηλέφωνα με λογισμικό Ubuntu, όπως ανακοινώθηκε από τον διευθύνοντα σύμβουλο της Canonical, Μαρκ Σάτλγουορθ.

Ο ορθολογισμός του Καντ

Ο ορθολογισμός (ή ρασιοναλισμός) είναι η συνολική φιλοσοφική κατεύθυνση που αποδέχεται ως γνώμονα και αφετηρία της γνώσεως τη λογική σκέψη. Από την περίοδο του Διαφωτισμού ο ορθολογισμός συνδέεται συνήθως με την εισαγωγή των μαθηματικών μεθόδων στη φιλοσοφία, αρχικά με το έργο των Descartes, Leibniz και Spinoza.

Έρχεται ο πρώτος εκτυπωτής που τυπώνει με νερό (video)

Έναν εκτυπωτή που αντί για μελάνι εκτοξεύει νερό ανέπτυξαν Κινέζοι επιστήμονες του Jilin University στη βορειοανατολικής Κίνα.

Τι είναι τελικά το «ντόνατ» του Άρη;

Πριν από λίγες εβδομάδες το Curiosity, ο προηγμένος ρομποτικός εξερευνητής του Άρη, βρήκε ένα παράξενο μορφολογικά πέτρωμα. Το πέτρωμα, μια μικρή πέτρα λίγων εκατοστών για την ακρίβεια, απέκτησε και «μυστηριακές» διαστάσεις αφού εμφανίστηκε ξαφνικά σε ένα σημείο από όπου λίγες ημέρες νωρίτερα είχε περάσει και φωτογραφίσει το Curiosity. Η NASA ανακοίνωσε ότι έχει πλέον στη διάθεση της στοιχεία για την προέλευση και τη σύσταση του πετρώματος.

Ψυχολογικό τεστ: εμμονές και καταναγκασμός

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή χαρακτηρίζεται από τις εμμονικές σκέψεις και τις επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές. Το άτομο αισθάνεται μια ακατανίκητη αγάπη για την οργάνωση, την τάξη, την καθαριότητα και την ασφάλεια, σε σημείο που αδυνατεί να διατηρήσει ένα φυσιολογικό ρυθμό στην καθημερινότητά του.

Λιναρόσπορος: ένα φυσικό "super food"

Η ελαφρά γλυκιά γεύση του σε συνδυασμό με την υψηλή περιεκτικότητα τους σε ωφέλιμα για την υγεία θρεπτικά συστατικά καθιστούν τα σπόρια του λιναριού μια σύγχρονη θαυματουργή τροφή η οποία δεν θα πρέπει να λείπει από το διαιτολόγιό μας.

Τεχνολογία «avatar» δίνει ελπίδες σε παράλυτους

Νέες ελπίδες για τους ανθρώπους με παράλυση προσφέρουν Αμερικανοί ερευνητές. Εμφύτευσαν στον εγκέφαλο ενός πιθήκου ένα ειδικό τσιπ το οποίο του επέτρεψε να κινήσει σε πραγματικό χρόνο -και μόνο με τα εγκεφαλικά κύματά του, δηλαδή τη «σκέψη» του- τα χέρια ενός άλλου πιθήκου, που ήταν ναρκωμένος και είχε ηλεκτρόδια εμφυτευμένα στη σπονδυλική στήλη του. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι για πρώτη φορά κατέστη δυνατό ένα ζώο να ελέγξει με αυτό τον τρόπο την κίνηση ενός άλλου ζώου εξ αποστάσεως.

Οι μαθηματικές εξισώσεις διεγείρουν τον εγκέφαλο όσο τα έργα τέχνης

Σε ορισμένους ανθρώπους δεν υπάρχει διαφορά είτε βλέπουν ένα πίνακα του Βαν Γκογκ, είτε ακούνε Μπαχ, είτε κοιτάζουν το Πυθαγόρειο Θεώρημα.

Το Βόρειο Σέλας του Κρόνου (video)

Ένα ακόμη εντυπωσιακό βίντεο έδωσε στη δημοσιότητα η NASA. Το βίντεο τιτλοφορείται «Ο Χορός του Σέλαος του Κρόνου» και παρουσιάζει το σέλας στον βόρειο πόλο του πλανήτη. Το σέλας στον Κρόνο είναι ιδιαίτερα λαμπερό και πολύ μεγάλου εύρους. Τα χαρακτηριστικά του έχουν οδηγήσει τους επιστήμονες να το χαρακτηρίσουν ως το πιο ιδιαίτερο σέλας στο ηλιακό μας σύστημα. 

Στρατοί μίνι-ρομπότ σε ρόλο «οικοδόμων» (video)

Θα μπορούν να χτίζουν φράγματα ακόμη και βάσεις σε πλανήτες

Η βιταμίνη C μειώνει τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας

Μια νέα αμερικανική μελέτη έρχεται να υποστηρίξει ότι η βιταμίνη C μειώνει τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας χωρίς να την εμποδίζει.

Πυρηνική ασπίδα για τη Γη

Λίγες ώρες μετά το πέρασμα σε σχετικά κοντινή απόσταση από τη Γη ενός μεγάλου αστεροειδή, ερευνητές που συνεργάζονται με τη NASA αναφέρθηκαν σε ένα νέο σύστημα προστασίας του πλανήτη από επικίνδυνα διαστημικά σώματα. Πρόκειται για ένα σύστημα εντοπισμού τέτοιων σωμάτων καθώς και για ένα μη επανδρωμένο σκάφος που θα τα αναχαιτίζει (ή θα τα καταστρέφει) χρησιμοποιώντας πυρηνικές βόμβες.

Πώς να μετατρέψετε το κινητό σας σε μικροσκόπιο (video)

Το σπιτικό μικροσκόπιο μπορεί να γίνει σε μόλις 20 λεπτά χρησιμοποιώντας ένα smartphone, ένα κομμάτι ξύλο, λίγο plexiglass και το φακό από ένα δείκτη λέιζερ.

Χιλιάδες χιμπατζήδες σε παρθένα ζούγκλα του Κονγκό (video)

Εντοπίστηκαν στο δύσβατο και επικίνδυνο δάσος Μπίλι-Ουέλε στα βόρεια της Λαϊκής Δημοκρατίας του Κονγκό. Οι ασυνήθιστα μεγαλόσωμοι χιμπατζήδες του Μπίλι Ουέλε ανήκουν στο υποείδος Pan troglodytes schweinfurthii.

Μάσκα κατάδυσης επιτρέπει την αναπνοή από τη μύτη (video)

Ονομάζεται Easybreath και επιτρέπει την ομαλή αναπνοή μέσα στο νερό. Η μάσκα-«προσωπείο» υπόσχεται μεγαλύτερη άνεση στους λάτρεις των βυθών. 

«Αποτυπώματα» ποταμών στον Αρη

Ο δορυφόρος MRO που βρίσκεται σε τροχιά γύρω από τον Άρη κατέγραψε κάποια σημάδια σε ορεινές πλαγιές του Κόκκινου Πλανήτη τα οποία παραπέμπουν στην παρουσία νερού. Πρόκειται για δεκάδες «χαρακιές» πάνω στο χώμα οι οποίες είναι πιθανό να σχηματίστηκαν από την παρουσία νερού που ρέει κατά περιόδους ακόμη και σήμερα στην επιφάνεια του Άρη.

Ο πρώτος σκληρός δίσκος του κόσμου

Ήταν στα μέσα της δεκαετίας του '50 όταν η IBM αποκάλυψε τον πρώτο σκληρό δίσκο που έβλεπε ποτέ ο κόσμος. Ήταν μεγαλύτερος από ένα ψυγείο και ζύγιζε περισσότερο από έναν τόνο.

Αυτοκίνητο κατά του μποτιλιαρίσματος

Συνοδεύεται από ένα drone το οποίο πετάει ψηλά και καταγράφει την κίνηση στους δρόμους. H πόρτα ανοίγει και το drone απελευθερώνεται στους αιθέρες.

Ψυχοθεραπεία εναντίον σχιζοφρένειας

Εναλλακτική των ψυχωσικών φαρμάκων φαίνεται πως αποτελεί η ψυχοθεραπεία στην περίπτωση της σχιζοφρένειας κατά τους Βρετανούς επιστήμονες.

Μελέτη συγκλονίζει την ιατρική κοινότητα: Η μαστογραφία δεν σώζει ζωές

Μια μελέτη για την αξία της μαστογραφίας, η οποία εκτείνεται σε διάστημα 25 χρόνια και περιλαμβάνει χιλιάδες ασθενείς έχει καταλήξει σε ένα αναπάντεχο συμπέρασμα: η μαστογραφία είναι στην καλύτερη περίπτωση άχρηστη καθώς δεν σώζει τις ζωές των γυναικών.

Υπάρχουν 177.146 τρόποι να δέσετε τη γραβάτα!

Ξεχωρίζει ο λεγόμενος κόμπος... του Matrix, αυτόν που έκανε ο στιλάτος «κακός» της ταινίας.

Τα παραμύθια «θρέφουν» τα παιδιά

Η συχνή ομιλία των γονιών και η ανάγνωση ιστοριών πριν από τον ύπνο ενισχύει την κατανόηση της γλώσσας.

Εντοπίστηκε το αρχαιότερο άστρο του Σύμπαντος

Αστρονόμοι στην Αυστραλία εντόπισαν στον γαλαξία μας ένα άστρο που είναι το αρχαιότερο άστρο που έχει ποτέ βρεθεί μέχρι σήμερα στο Σύμπαν. Το άστρο έχει ηλικία σχεδόν ταυτόσημη με εκείνη του Σύμπαντος και η ανακάλυψη του θα προσφέρει νέα δεδομένα για το πώς ήταν το Σύμπαν στη βρεφική του ηλικία καθώς και σημαντικά στοιχεία για την εξέλιξη του.

Εντοπίστηκε καφέ νάνος με ερυθρή ατμόσφαιρα

Μια εντυπωσιακή από κάθε άποψη ανακάλυψη έκαναν αστρονόμοι στη Βρετανία. Εντόπισαν ένα καφέ νάνο στον οποίο επικρατούν ασυνήθιστες για αυτού του είδους τα κοσμικά σώματα συνθήκες. Η πιο εμφανής αλλά και ενδιαφέρουσα είναι η ερυθρή απόχρωση του.