Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το μυαλό μας μπορεί αποτελεσματικά να επικεντρωθεί και να συγκεντρωθεί συνεχώς για έως και 25 λεπτά. Διαβάστε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να «ανανεώσετε» το μυαλό σας.
Νύχια που σέρνονται πάνω στον μαυροπίνακα, πιρούνια που γδέρνουν την επιφάνεια του πιάτου. Ορισμένοι ήχοι ακούγονται ανατριχιαστικοί λόγω ψυχολογικών παραγόντων, αλλά και λόγω της ανατομίας του ανθρώπινου ακουστικού πόρου, που τον κάνει πιο ευαίσθητο σε ορισμένες συχνότητες.
Η Doris Stone ήταν αυτή που έκανε γνωστές τις παράξενες αυτές πέτρες σε όλο τον κόσμο γράφοντας το 1943 ένα άρθρο μαζί με φωτογραφίες στα πιο έγκυρα περιοδικά εκείνης της εποχής. Αμέσως άρχισε μια φήμη, ότι στις αρχαίες αυτές πέτρες οι αρχαίοι έκρυβαν στο εσωτερικό τους...
Η κοιλάδα των φαλαινών (στα αραβικά Wadi Al-Hitan) είναι μια αρχαιολογική περιοχή, παλαιοντολογικού ενδιαφέροντος στο Φαγιούμ της Αιγύπτου, πίσω από το βουνό Γκαμπάλ Γκαρ Γκοχάναμ, 150 χλμ. περίπου νοτιοδυτικά από το Κάιρο. Το 2005 χαρακτηρίστηκε από την ΟΥΝΕΣΚΟ ως Μνημείο Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς, καθώς...
Σίγουρα δεν είναι κάτι που ήταν δύσκολο να το φανταστεί κανείς ότι η πλειοψηφία του παγκόσμιου πληθυσμού ζει σήμερα στις μεγάλες πόλεις. Σύμφωνα με τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών οι άνθρωποι που ζουν σε μεγαλουπόλεις θα φτάσουν έως το 2030 τα πέντε δισεκατομμύρια.
Άραγε ο άνθρωπος τα θέλει όλα δικά του ή είναι στη φύση του να μοιράζεται πράγματα; Για να το μάθουν, έβαλαν 2 παιδάκια σε ένα δωμάτιο κάθε φορά και τους έδωσαν μόνο 1 σάντουιτς. Άραγε το παιδάκι που έχει το σάντουιτς θα το μοιραστεί με το άλλο ή θα το φάει όλο μόνο του; Δείτε παρακάτω για να μάθετε.
Παιδιά που παραμένουν εκτεθειμένα για μεγάλα χρονικά διαστήματα σε οθόνες τηλεόρασης ή υπολογιστή, φαίνεται να παρουσιάζουν χαμηλά επίπεδα ψυχολογικής ευημερίας και ισορροπίας, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου του Bristol της Αγγλίας.
Προστατέψτε τον εαυτό σας από αϋπνίες, πονοκεφάλους, αλλά και πιο σοβαρές παθήσεις όπως διαβήτη τύπου 2, οστεοπόρωση και καρδιοπάθειες, με τροφές που μπορούν να σας κρατήσουν υγιείς μέχρι τα γεράματα.
Δείτε τα 7 πιο επικίνδυνα μονοπάτια στον κόσμο, τα οποία απαιτούν άγνοια κινδύνου και αρκετή δόση τρέλας προκειμένου να επιχειρήσεις να τα διαβείς.
Το ψάρι xiphophorus hellerii, ή αλλιώς ξιφοφόρος, αποτελεί ένα από τα συνηθισμένα είδη των ενυδρείων και ένα από τα πλέον αγαπημένα όσων επιλέγουν αυτού του είδους το χόμπι. Αυτό, όμως, που ξεχωρίζει πραγματικά στα ψάρια αυτά είναι η διαδικασία της γέννησης. Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί πώς 300 μικρά ψαράκια έρχονται στη ζωή.
Η Mandy Sellars 34 ετών από το Lancashire της Αγγλίας πάσχει από μια εξαιρετικά σπάνια ασθένεια που ονομάζεται σύνδρομο Proteus. Η ασθένεια της αυτή κάνει τα πόδια της να μεγαλώνουν δυσανάλογα σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα της.
Με τους κορμούς τους λυγισμένους περίεργα προς το βοριά, τα δέντρα αυτά μοιάζουν να έχουν βγει από στοιχειωμένο παραμύθι.
Οι γιατροί λένε πως δεν πρέπει να σταματάμε το φτέρνισμα γιατί δεν είναι μόνο λάθος, αλλά και επικίνδυνο. Ο λόγος αυτής της επικινδυνότητας που μας τονίζουν οι επιστήμονες οφείλεται στο γεγονός πως το φτέρνισμα είναι...
Τρέφονται από τους οικοδεσπότες που τα φιλοξενούν, τους κλέβουν την ενέργεια και τις θρεπτικές ουσίες, ενώ προκαλούν μια σειρά από φρικτές ασθένειες. Όταν αποκαλύπτονται με την βοήθεια ενός μικροσκοπίου εντυπωσιάζουν με το τρομακτικό παρουσιαστικό τους.
Δύο επιστήμονες του Ινστιτούτο Μεταμοσχέσεων Thomas E. Starzl στο Πανεπιστήμιο του Pittsburg, συζήτησαν το ζήτημα των ξενομεταμοσχεύσεων, δηλαδή της χρήσης κυττάρων, οργάνων ή ιστών από ένα ζώο σε ένα άλλο, σε μία έκθεση στο Lancet. Σε αυτή αναφέρονται σε ένα συγκεκριμένο ζήτημα αυτό των μεταμοσχεύσεων από χοίρο σε άνθρωπο και κατέληξαν στο ότι...
Φύεται μόνο στην Υεμένη, και πιο συγκεκριμένα στο νησί Socotra, και η επίσημη ονομασία του είναι «The Dragon’s Plant Tree» (σσ. «δέντρο του δράκου»). Πρόκειται για ένα σπάνιο είδος δέντρου που μοιάζει με τεράστιο μανιτάρι, προκαλώντας έκπληξη σε όσους το πρωτοαντικρίσουν.
Η συσχέτιση του πόνου στις αρθρώσεις με τις αλλαγές της θερμοκρασίας μπορεί να έχει επιστημονική εξήγηση; Παρακάτω παρουσιάζονται έρευνες για το πόσο επηρεάζουν οι θερμοκρασιακές αλλαγές το ανθρώπινο σώμα.
Ο Atlantic Ocean Road με μήκος 8,3 χλμ βρίσκεται στο χωριό Henningsvær, στη Νορβηγία κι ενώνει τα νησάκια της περιοχής. Θεωρείται τουριστικό αξιοθέατο και είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στους διαφημιστές αυτοκινήτων καθώς εκεί γυρίζονται πολλά τηλεοπτικά σποτάκια. Μάλιστα έχει ανακηρυχθεί και ο η καλύτερη διαδρομή με αυτοκίνητο.
Εχθρός της ψυχικής αρμονίας και της ευτυχίας μας: ο φόβος, κρύβεται πίσω από καταστάσεις και πρόσωπα, πού είτε το θέλουμε είτε όχι, θα έρθουμε αντιμέτωποι. Τι είναι όμως αυτά που φοβόμαστε στην πραγματικότητα;
Σύμφωνα με καναδούς και βρετανούς ερευνητές οι συνθήκες διαβίωσης τις οποίες ζήσαμε ως παιδιά συσχετίζονται με σημαντικές αλλαγές στο DNA που εξακολουθούν να ανιχνεύονται ακόμη και στη μέση ηλικία και οι οποίες ενδέχεται να επηρεάζουν την υγεία μας.
Το ενδιαφέρον Κινέζων ειδικών κέντρισε ο τρυποκάρυδος με τα καμώματά του: οι ερευνητές βάλθηκαν να ανακαλύψουν τον τρόπο με τον οποίο το χαριτωμένο πουλί χτυπάει με μανία το ράμφος του στον κορμό του δέντρου χωρίς να παθαίνει σοβαρές κρανιοεγκεφαλικές βλάβες.
Εργάτες καθώς έσκαβαν ένα πηγάδι έξω από την πόλη Xi'an, Κίνα, το 1974 έπεσαν σε ένα από τα μεγαλύτερα αρχαιολογικά ευρήματα στον κόσμο: ένα στρατιώτη σε φυσικό μέγεθος απο πηλό έτοιμο για μάχη.
Ο ρόλος της ίριδας είναι να ρυθμίζει την ποσότητα του φωτός που μπαίνει στο μάτι και φτάνει στον αμφιβληστροειδή, συστελλόμενη όταν το φως είναι άφθονο και διαστελλόμενη όταν είναι λίγο, βοηθώντας έτσι την όραση και την αίσθηση βάθους. Έχετε δει ποτέ όμως πως φαίνεται η ίριδα σε slow motion;
Γυρίζουμε τους δείκτες μία ώρα πίσω. Ο Οκτώβριος οδεύει προς το τέλος του και έφτασε ο καιρός να υποδεχτούμε τη χειμερινή ώρα.
Ο καθένας μπορεί να ακολουθήσει μερικές απλές συμβουλές και να αλλάξει μερικά πράγματα στο στιλ της καθημερινής ζωής του, αν θέλει να προσθέσει κατά μέσο όρο δέκα ή και περισσότερα υγιή χρόνια στο προσδόκιμο ζωής του και να πλησιάσει έτσι τα 100 χρόνια.
Η σελήνη θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως «σύντροφος» της Γης καθώς αποτελεί το δορυφόρο του πλανήτη μας. Για περισσότερο από 4 δισ. χρόνια, περιστρέφεται γύρω από αυτόν. Διαβάστε 10 βασικές πληροφορίες.
Έχει συμβεί σε όλους μας, στο γραφείο, σε συζητήσεις με φίλους, σε επαγγελματικά ραντεβού, στις πιο ακατάλληλες στιγμές γενικότερα όπου μας έχει έρθει η ανάγκη ενός (ή και παραπάνω) χασμουρητού. Αν αφαιρέσουμε το συναίσθημα της αμηχανίας που προκαλείται, νέες μελέτες που μας έρχονται από το Πανεπιστήμιο Princenton έδειξαν ότι...
Αν θέλετε να βγάλετε τα παυσίπονα από τη ζωή σας, οι παρακάτω προτάσεις θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα καθημερινά προβλήματα υγείας με ιδιαίτερους αλλά αποτελεσματικούς τρόπους.
Τα «κακά» πράγματα είναι πραγματικά… κακά για εσάς, όμως κάποιες φορές μπορεί να είναι και καλά σε ότι αφορά την υγεία σας. Αυτό μπορεί να σας σοκάρει αλλά εξακολουθεί να είναι αλήθεια. Μπορείτε να εισπνέετε, να τρώτε, να πίνετε και να κάνετε τα παρακάτω «κακά» πράγματα χωρίς φόβο, ωστόσο μην ξεχνάτε ότι κατά βάση έχουν αρνητικές συνέπειες.
Τι είναι αυτό που μας έδωσε τη δυνατότητα να ευδοκιμήσουμε - σε σημείο όπου,να μην περνάμε κάθε μέρα ανησυχώντας για το αν θα ζήσουμε να δουμε μια άλλη ημέρα; Η σωτηρία μας,ίσως,είναι ο εγκέφαλός μας και πολύ ανεπτυγμένη του ικανότητά να πειραματιστεί και να συνεργαστεί βρίσκοντας έξυπνες λύσεις σε απειλητικές για τη ζωή προκλήσεις.
Κάστρα, πύργοι, αρχοντικά-επίδειξη πλούτου και εξουσίας από βασιλιάδες, ευγενείς, αλλά και για άλλους πολύ πλούσιους ανθρώπους. Κτίρια που σε άλλες εποχές γνώρισαν στιγμές έντονης ζωής, πλούτου και δόξας.Σήμερα όμως παραμένουν εγκαταλειμμένα και απλώς θυμίζουν στους επισκέπτες και περαστικούς άλλες εποχές και περασμένα μεγαλεία.
Η νοητική ικανότητα των εφήβων μπορεί να βελτιωθεί ή να εξασθενήσει σε μεγαλύτερη κλίμακα σε σχέση με ότι εκτιμούσαν μέχρι τώρα οι επιστήμονες, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Είναι σημαντικό «να πίνετε πολλά υγρά», αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν αυτό μπορεί να σας προκαλέσει προβλήματα υγείας;
Μπορεί να βρίσκονται σε μερικές από τις αγαπημένες μας γεύσεις, αλλά ξέρουμε ότι τα τρανς λιπαρά οξέα μπορούν να μας βλάψουν μέσα από τη διατροφή μας εκτός αν πούμε «όχι» σε 10 βασικές τροφές που τα περιέχουν.
Δημοσιεύτηκαν τα αποτελέσματα μιας μεγάλης έρευνας που διεξήγαγαν ερευνητές στην Δανία οι οποίοι μελέτησαν την πιθανή σύνδεση της χρήσης των κινητών τηλεφώνων με την εμφάνιση καρκίνου. Σύμφωνα με τους ερευνητές τα κινητά τηλέφωνα...
Το μήλο ανήκει στην οικογένεια των Ροδοειδών (Rosaceae) και είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα και ευρύτατα καλλιεργούμενα φρούτα. Το φρούτο ωριμάζει το φθινόπωρο. Είναι, λοιπόν, η κατάλληλη εποχή για να απολαύσουμε τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας.
Στον Ισπανό φωτογράφο Daniel Beltra απονεμήθηκε φέτος το βραβείο για την καλύτερη φωτογραφία άγριας ζωής στον διαγωνισμό «Veolia Environnement Wildlife Photographer».
Η φυσιολογική διαδικασία έκκρισης ιδρώτα από το ανθρώπινο σώμα, για κάποιους ανθρώπους αποτελεί πραγματικό μαρτύριο, ενώ από άλλους δεν γίνεται καν αντιληπτή. Η εφίδρωση μπορεί να μας φέρει σε πολύ δύσκολη θέση αν υπερβεί τα «κανονικά» όρια, αλλά...
Μέχρι τώρα οι χτύποι του «βιολογικού ρολογιού» που καθορίζει τα χρονικά περιθώρια για την απόκτηση ενός παιδιού αποτελούσαν αποκλειστικά γυναικεία αγωνία. Σύμφωνα με νέα μελέτη όμως το «καμπανάκι» του χρόνου αφορά τελικά και τους άνδρες.
Μαζί με την κουβέρτα που σας τυλίγει, το θερμόμετρο στο στόμα και τη θερμοφόρα στην αγκαλιά, σας χρειάζονται μερικές δυναμωτικές τροφές που θα τονώσουν το ανοσοποιητικό σας και θα σας κάνουν να σηκωθείτε γρήγορα από το κρεβάτι.
Το τοπικό αδυνάτισμα αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους στον χώρο του αδυνατίσματος. Τα υπάρχοντα δεδομένα καταδεικνύουν πως ο όρος τοπικό αδυνάτισμα με μεμονωμένες ασκήσεις ή διάφορες άλλες τεχνικές, προκειμένου να μειωθούν τα αποθέματα λίπους σε συγκεκριμένες περιοχές, ίσως να μην ισχύει στην πραγματικότητα.
Η διστακτικότητα των ανδρών να συζητήσουν με τις συντρόφους τους τα προβλήματά τους δεν οφείλεται σε ντροπή ή αδιαφορία, αλλά στο ότι πολύ απλά δεν βλέπουν ποιο είναι το νόημα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Εντυπωσιακή επίδειξη αιώρησης με τη χρήση κβαντικών υπεραγωγών οι οποίοι είναι "κλειδωμένοι" μέσα σε μαγνητικό πεδίο. Από το πανεπιστήμιο του Tel-Aviv.
Αισθάνεστε ότι μειονεκτείτε στον τομέα της εμφάνισης; Μην απογοητεύεστε, αυτό ίσως σημαίνει ότι υπερτερείτε αλλού. Πηγαίνοντας κόντρα στις θεωρίες που θέλουν τα συμμετρικά πρόσωπα να είναι πιο ελκυστικά και δημοφιλή, μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι τα όχι και τόσο αρμονικά χαρακτηριστικά «φτιάχνουν» μεγάλους ηγέτες.
Με βάση τα δεδομένα της έρευνας που διενήργησε η HSBC σε 100 διαφορετικές χώρες, προέκυψε ότι στις παρακάτω δέκα χώρες οι μισθοί των επαγγελματιών είναι πολύ μεγαλύτεροι από τους αντιστοίχους των συναδέλφων τους σε άλλες χώρες του κόσμου.
Το Νησί της Γάτας (επίσημα ονομάζεται Tashirojima), είναι ένα μικρό νησί της Ιαπωνίας στο οποίο κατοικούν περισσότερες γάτες από ανθρώπους.
Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι περισσότεροι ενήλικες «παλεύουν» για να κοιμηθούν, με συνέπεια σπανίως πλέον να απολαμβάνουν τις τουλάχιστον επτά ώρες ήσυχου ύπνου που συνιστώνται για καλή υγεία.
Μπορεί να σας φαίνεται απίστευτο αλλά ακόμη και η τεράστια πολική αρκούδα… συρρικνώνεται. «Ενοχη» για αυτή τη συρρίκνωση φαίνεται να είναι η υπερθέρμανση του πλανήτη η οποία δεν έχει πλήξει μόνο τις αρκούδες αλλά και πολλά άλλα είδη του φυτικού και του ζωικού βασιλείου.
Ο κ. Singh από τότε που πέθανε η γυναίκα και ένας από τους γιους του τρέχει πάνω από 10 μίλια κάθε μέρα, διατηρώντας άριστη φυσική κατάσταση, ενώ φροντίζει να ακολουθεί υγιεινή διατροφή καταναλώνοντας αρκετό τσάι και τζίντζερ.
Όσοι μασούν την τροφή τους αργά προσλαμβάνουν λιγότερες θερμίδες, κυρίως επειδή το μάσημα συνδέεται με τα επίπεδα των ορμονών που ρυθμίζουν την όρεξη, σύμφωνα με κινεζική μελέτη.
Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι περισσότεροι ενήλικες «παλεύουν» για να κοιμηθούν, με συνέπεια σπανίως πλέον να απολαμβάνουν τις τουλάχιστον επτά ώρες ήσυχου ύπνου που συνιστώνται για καλή υγεία.